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冬瓜のつめたいの

Img_6463 暑中お見舞い申し上げます。

暑い毎日、仕事に出るだけで、へとへとになっています。

体がだるくて、気が抜けた日はなかなか動けませんでした。

今日は冬瓜をおだしで煮て、冷たくひやしました。

そうめんのような、これは豆腐です。

つるっと口当たりがよくて、おいしかった。

今夜は和風のカレーにしました。

最近はどんなカレーがおいしいのかわからなくなって、あっさり和風だしのカレーにしてしまうんです。

油をあまり使わない、野菜たっぷりのカレーは胃にやさしいです。

暑いけど、しっかり食べて体力維持しましょう。

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